hvordan proteinpulver
bliver produceret
Hvad du skal vide om protein
Dette er en overordnet guide om hvordan proteinpulver bliver produceret samt hvad whey proteinpulver er. Whey protein er protein som er udvundet fra mælk eller ost. Det har været igennem en lang fremstillingsproces, hvor vallen sorteres fra og efterfølgende bliver massen bliver pasteuriseret og filteret. Læs mere under ”Hvad er whey proteinpulver”. Efterfølgende vil der blive beskrevet hvilke typer proteinpulver der findes. Der findes tre hovedtyper af whey, alle typerne afhænger af hvor fin en filtrering det har været igennem. De tre typer er Hydrolyseret valle, isolat og koncentreret.
Hurtig guide
Brug protein pulver sådan her
Guiden vil også påpege hvilke fordele whey har, ydermere vil denne guide også komme ind på, hvordan man benytter sig af proteinpulver. Der kan ikke laves en konkret guideline over hvordan man benytter sig af proteinpulver, da det afhænger af ens daglige kost og proteinindtag. Dog kan rammen sættes for hvor stort et indtag af protein kroppen behøver. Dette afhænger af den fysiske aktivitet, hvor hård intensitet er. I ligningen er alderen også en faktor, jo ældre man er jo højere proteinindtag har kroppen behov for. Al dette kan læses under ”hvordan bruger man proteinpulver”
Der vil ligeledes også blive uddybet hvor vigtig hygiejne er for producenterne, samt hvilke konsekvenser det kan medføre hvis hygiejnestandarderne ikke overholdes. Dette kan bl.a. påvirke forbrugeren sundhed og det vil påvirke virksomheden negativt i form af bøder og evt. konkurs. Dette vil blive uddybet på siden ”hvordan bliver proteinpulver produceret”
Guiden vil også gennemgå hvilke fordele det har at indtage proteinpulver. Proteinpulver gavner bl.a. muskelmassen, forbygger tarmsygdomme og gør sådan kroppen kan restituere hurtigere grundet det ekstra tilskud af protein. Læs mere om emnet under ”Fordele af proteinpulver”
Din krop heler hurtigere
Fordele ved brug af protein pulver
Guiden vil gennemgå emnerne som ses nedenfor. Guiden vil specielt have fokus på hvordan man opretholder en god hygiejne. Hvilke maskindele der evt. kan drage fordel af. Det er vigtigt når der produceres proteinpulver, at hygiejnen er en første prioritet. Det er alt fra produktionsbåndet til maskinfødder som skal være yderst hygiejniske. Der vil slutteligt i guiden blive forklaret hvordan shakeren rengøres på den mest fordelagtige måde. Herunder gennemgås hvilke rengøringsmidler som er mest fordelagtige, samt vigtigheden af en ren opvaskemaskine med til hørende maskindele. Disse maskindele kan købes hos NHK hygienicmachineryparts
Hvad er whey proteinpulver?
Hvordan bliver whey produceret?
Typer af whey proteinpulver
Fordele ved proteinpulver
Hvordan bruger man proteinpulver?
Rengøring af shakeren